Trainingsplan
Im Aikikai Freiburg findet jeden Tag ein Training statt!
Die einzelnen Trainings sind vom Anspruch her etwas unterschiedlich ausgerichtet:
Für Anfänger und zum Reinschnuppern empfiehlt sich vor allem unser Anfängertraining am Donnerstag mit Christine und Hubert. Daneben sind auch die Termine am Mittwoch und am Samstag für Anfänger gut geeignet. Grundsätzlich ist eine Teilnahme an einem speziellen Anfängerkurs von Vorteil, aber nicht zwingend.
Die Termine am Montag, Freitag und Sonntag sind ab dem 5.Kyu zu empfehlen, also sobald die Grundbegriffe des Aikido beherrscht werden.
Dienstags findet das Fortgeschrittenentraining statt. Hier sollte man erst ab dem 3. Kyu teilnehmen, da die Techniken relativ komplex, die Bewegungen schnell und die Erläuterungen nicht immer besonders ausführlich sind.
Zu Beginn des Montagstrainings üben wir mit dem Stock (Jō) und am Ende des Freitagstrainings mit dem Schwert (Bokken).
- Trainingsplan (zum Vergrößern anklicken)
